どこが痛いかを言う

体の部分に my を付けない。

✗ Head hurts.、✗ The head hurts. → ✓ My head hurts. 日本語では「頭が痛い」と言うだけで、だれの頭かは言いません。英語では、体の部分の前に my、his、her を置いて、だれの体かを必ず示します。 the で代わりにすることもできません。

headache の a が抜ける。

✗ I've got headache.

✓ I've got a headache.

日本語には冠詞がないので、「頭痛がする」を headache 1語だけで言ってしまいます。 headache には a を付けます。（toothache と backache は逆に、イギリス英語ではふつう冠詞を付けません。）

体の部分の区切り方が日本語と違う。

日本語の「足」は、英語では足首から上の leg と、足首から先を指す別の語に分かれます。脚が痛いなら My leg hurts です。また、「腰が痛い」は ✓ My back hurts や ✓ I've got backache で言えます。カタカナの「ウエスト」にあたる英語は体のくびれを指す語で、腰の痛みには使いません。

You should… を強い命令だと受け取る。

学校で should を「〜すべきだ」と覚えた人には、You should rest. が厳しい言い方に聞こえるかもしれません。会話の You should… は「〜したほうがいいですよ」という、ふつうの親切なアドバイスです。命令でも失礼な言い方でもありません。